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La zone de Confort est un espace, un environnement ou encore un périmètre d’action dans lequel vous vous sentez à l’aise parce que vous maîtrisez les situations.
Vous faites les choses en général de manière naturelle et spontanée. Vous passez facilement à l’action et souvent même de manière automatique sans vous poser de questions.
Chaque personne a une zone de confort. Pour les personnes qui ont confiance en elles, elle est très développée. Cela veut dire qu’elles peuvent passer à l’action dans plusieurs situations différentes sans avoir peur.
C’est le cas par exemple des personnes qui ont d’excellentes qualités relationnelles et qui peuvent nouer le contact rapidement avec n’importe qui, dans n’importe quel environnement.
A l’opposé, les personnes qui n’ont pas confiance en elles ont une zone de confort très peu développée. Il n’y a qu’un cercle restreint de personnes avec qui elles se sentent à l’aise et avec lesquelles elles peuvent échanger en toute liberté.
C’est le cas de certaines personnes qui sont restées dans un environnement très fermé. Par exemple, une personne qui a toujours été en famille avec ses cousins ou cousines, et qui n’a jamais vraiment eu d’ami(e)s.
Lorsqu’une telle personne arrive en environnement professionnel, elle est souvent limitée dans ses interactions. Par conséquent, son périmètre d’action s’en trouve réduit.
Prendre conscience de sa zone de confort actuelle et évaluer précisément sa dimension et ses limites est primordial. Si elle est extrêmement réduite, vous devez absolument travailler à son agrandissement.
Cela est très important si vous voulez vous donner les chances de travailler à la réalisation de vos projets les plus importants cette année.
La bonne nouvelle est que chaque zone de confort a une certaine plasticité. Cela veut dire qu’elle peut donc continuer à s’agrandir tout comme elle peut aussi se rétrécir.
C’est la raison pour laquelle il faut oser faire de nouvelles choses malgré vos craintes et vos appréhensions.
Par exemple, si vous réussissez à décrocher un poste dans une entreprise reconnue comme sélective dans son processus de recrutement et que vous jugiez inaccessible hier, votre zone de confort va grossir d’un coup et vous deviendrez une personne plus confiante.
Tiré du livre « Cette Année J’Atteins Mes Objectifs » Ecrit Par Henri M. Missola - Expert en Organisation & Gestion du Temps
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Note De Valère : Ma personne, lorsqu’il s’agit de zone de confort, j’aimerais apporter une petite précision. Je sais qu’il est commun de dire « sortir » de sa zon de confort.
En réalité, personne ne sort réellement de sa zone de confort car nous en avons tous une. Mais ce qu’on essaie de faire au quotidien pour level up, c’est d’élargir notre zone de confort.
Cela dit, pour élargir ta zone de confort, il va falloir que tu essaies sans cesse de faire des choses nouvelles. Pour savoir ou est-ce que tu en es je m’en vais te poser une seule question : C’est quand la dernière fois que tu as fait quelque chose pour la première fois ?
A chaque fois que tu oseras faire quelque chose pour la première fois, ta zone de confort se verra s’élargir.
Moi, pour cette année 2021, je vais élargir ma zone de confort en me donnant un nouveau challenge, celui de faire venir en France un conférencier très apprécié dans la zone.
Pour le moment, je préfère taire son nom mais très bientôt tu sauras de qui est ce qu’il s’agit.
Sur ce ma personne, n’oublie pas de Liker, Partager, Ecrire en commentaire « en 2021, j’atteins mes objectifs », identifie des amis à qui ce livre pourrait être utile et surtout, Abonne-toi pour ne rien manquer des publications avenir qui vont t’aider à prendre un nouvel envol en 2021.
On est ensemble comme en décembre et on se ressemble.
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